Recientemente, los influencers de TikTok han estado hablando mucho sobre una práctica de salud tradicional llamada “seeding” auricular. Esta antigua técnica, también conocida como acupresión auricular, está llamando la atención por sus presuntos beneficios para la salud, a pesar de sus raíces que se remontan a miles de años. Consiste en estimular puntos específicos del oído utilizando pequeñas perlas o granos adheridos a un material adhesivo.
Similar a la acupuntura auricular pero sin el uso de agujas. El Dr. Sue Kim, un acupunturista médico, explica que es simplemente un proceso donde se colocan estratégicamente pequeñas perlas metálicas u otros materiales como semillas o perlas de cerámica en la superficie del oído. Esta práctica ha ganado popularidad en TikTok, con hashtags como #earseeding y canales dedicados acumulando millones de vistas. Muchos usuarios de TikTok y algunas investigaciones emergentes sugieren que esta práctica, derivada de la medicina tradicional china, puede aliviar diversos problemas de salud como dolores crónicos, estrés y pérdida de peso. Algunos usuarios de TikTok han compartido sus experiencias personales con esta técnica antigua.
Por ejemplo, Grace Bonjibon y Ava Lee afirman haber experimentado alivio de migrañas y una mejor digestión, respectivamente. Giselle Boxer, quien dirige un estudio de seeding auricular, sugiere que esta técnica antigua puede ayudar con el estrés, la fatiga, la concentración y el sueño. Sin embargo, es importante ser cauteloso y consultar a un practicante de acupuntura autorizado antes de probar el seeding auricular, al igual que con cualquier terapia alternativa. Esta antigua técnica se basa en la creencia de que el oído refleja todo el cuerpo, con diferentes puntos que corresponden a diferentes órganos y sistemas.
En lugar de agujas, se colocan pequeños adhesivos que contienen semillas o perlas en puntos específicos del oído externo. Aunque los mecanismos exactos del seeding auricular aún están siendo investigados, se cree que estimula la liberación de endorfinas, lo que puede ayudar a aliviar el dolor. Estudios sugieren que podría ser efectivo para condiciones como el manejo del dolor, la ansiedad, el insomnio y la pérdida de peso. Aunque se necesitan más investigaciones, es probable que pueda ofrecer beneficios para una amplia gama de problemas de salud, incluyendo la ansiedad, dolores crónicos y agudos, insomnio, dejar de fumar y pérdida de peso. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay menos estudios sobre este tratamiento específico en comparación con la acupuntura auricular.